M?t s? th?c ph?m ch?c n?ng c?ng ch?a nhi?u axit béo omega-3, m?t lo?i ch?t béo lành m?nh có tác d?ng gi?m viêm, t?ng c??ng ch?c n?ng não và t?ng c??ng s?c kh?e tim m?ch.Khi s? d?ng th?c ph?m ch?c n?ng, vi?c l?u ý ??n m?t s? y?u t? quan tr?ng có th? giúp b?n ??t ???c k?t qu? t?t nh?t và tránh các r?i ro không mong mu?n.Luôn quan sát